Avresa från Mac Donalds:

Onsdag 2/7    15,30     Träning 17,00-18,30

Torsdag 3/7   17,30                    19,00-20,30

Söndag  6/7   07,00                      8,30-10,00

Måndag 7/7   17,30                    19,00-20,30

Sista steget mot USM

Avresa från Mac Donalds Fredag 27/6  07,30

Vi bor på BW Hotell City

Träningstider: fre 09-11 och 17-18,30,  lör 8-10 och 17-18,30, sön 08,30

Glöm inte Era träningspåsar (platta, dolme m.m.)

Ni ansvarar själv för "mellanmål" antingen tar ni med eller köper på plats.

Med förhoppning om att vi gör ett bra läger.

Då kör vi 

Mån - Ons Hällåsen 16,00

Fre - Sön (27-29) läger i Gävle

Återkommer med info om lägret

Om inte annat så ha en 

TREVLIG MIDSOMMAR

Vi träffas på Fjärran Höjderbadet i Gävle vid 08:15 för insim, tävlingsstart 09:30.

Transport till och från Gävle ombesörjer man själv, hör efter med varandra om samåkning eller hör av er till mig så ordnar vi det.

Mellan passen äter simmarna lunch på Restaurang Kompassen som ligger bredvid badet.

Mån - Ons  16-18

Torsdag 09,00

Sen tar vi Midsommar.

Återkommer gällande träningen efter midsommar.