Dela nyhet
Hälsinge Guldjakt
17 nov 2019 0 kommentarer
På lördag den 23 november arrangerar Söderhamns Simsällskap säsongens första Hälsinge Guldjakt på Aquarena Hällåsen. Hälsinge Guldjakt är en intern instegstävling som Söderhamn, Bollnäs och Hudiksvalls Simsällskap turas om att anordna.
Man kan simma alla simsätt i 25 meter och 50 meter och dessutom brukar det finnas någon längre distans om man vill prova på – den här gången kan man också simma 100 meter frisim.
I Guldjakten tävlar man bara mot klockan och sig själv. Simmar man tillräckligt fort kan man få medalj men framför allt är det ett tillfälle att få prova på en träningstävling under tävlingslika förhållanden. De tider man simmar är inte officiella och läggs därför inte in i simidrottens statistikverktyg TempusOpen - i övrigt är allt som en riktig tävling. Detta innebär att man kan bli diskvalificerad vilket händer i stort sett alla simmare förr eller senare – det är alltså inte särskilt farligt...
Det brukar vara ganska lagom med 2-4 lopp under de första guldjakterna man gör. Tiderna för att få ett brons på 25-meterssträckorna är:
Frisim 24 sekunder
Bröst 30 sekunder
Rygg 29 sekunder
Fjäril 29 sekunder
Tränarna tar upp anmälan på måndag och då kan det vara klokt att höra sig för om vad de tycker man kan simma om man känner sig osäker.
På lördagen börjar dagen med insim vilket innebär uppvärmning. Därefter börjar själva tävlingen som brukar hålla på i ungefär 2 timmar drygt. Exakta tider kommer att läggas ut närmare lördagen.
Det kan vara bra att ta med något mellanmål om man behöver fylla på med energi under eftermiddagen och kanske en överdragströja för att hålla musklerna varma mellan loppen.
Hoppas att många känner sig sugna att träningstävla och anmäler sig!
Anna-Carin, lagledare i D-gruppen.
Kommentarer